co oznacza

[...] stronie produkowana jest przez Abott, czyli firme, która dobre pare lat temu zparzestała produkcji sustanonu. Z tego co wiem obecnie suste pakistańską klepie OBS, co nie oznacza, ze fejki z napisem Abott nie działają. Sam takowego biłem jakiś czas temu i działał :) a swoją drogą kortyzol w hcg to tez dobre :-D mysle, ze ktoś gdzieś coś [...]

[...] umieja zadac 20 ciosow zanim koles upadnie. Nie zdaza w takim razie zadac 3 kopniec do trzymania w dystansie? Cwiczycie sztuki walki alby byc jak najlepszymi i stale sie rozwijac. Nie powinniscie wiec z gory ustalac ze jest pewna bariera umiejetnosci, do ktorych dojdziecie i koniec. To co wam zdaje sie niemozliwe nie oznacza ze tak jest naprawde.

[...] piszących w tym dziale jest w 99,99 % maksymale możliwe "przypakowanie". Aby to osiągnąć należy jeść min. 2 g białka na kg masy ciała co dla 90 kg mężczyzny oznacza 180 g białka. Zjedzenie takiej ilości nie jest celem samym w sobie. Jemy po to by białko zostało wchłonięte i użyte do wporowadzenia organizmu w stan anaboliczny a co [...]

[...] napisali ze stopniowo nalezy zwiekszac dystans. Ja na treningu dostalem takie cwiczenie (nazywalo sie to bodajze mała lokomotywa :P )miałem je robic dopóki dam rade : (1x - oznacza jedna dlugosc (25m)) - 1x kraul i 1x grzbietem. 2x kraul i 1x grzbiet. 3x kraul i 1x grzbiet... itd.. celem bylo 300m ktore za pierwszym razem osiagnalem. i pozniej [...]

[...] z bajerami dla mnie nie przydatnymi oraz zakup czegoś taniego co nie spełni w całości moich potrzeb. Co do obliczania strefy wysiłku w danym dniu to mam pytanie. Czy to oznacza, że jak mam "zly" dzień to strefy będą inne (np. niższe) od tych kiedy jestem wypoczęty i czuję power? Ja dotej pory myslałem, że światek piątek trzeba się [...]

Czekaj, wiem co dla Ciebie oznacza pakowanie na sile : 12,10,8,6,4 - zgadlem?? cudowny trening... Nie taki schemat piramidy nie buduje ani siły ani wytrzymałości może u początkującego troche masy ale to wszystko.Mój trening siły bazuje na częstym ćwiczeniu gdzie angażuje całe ciało od dwóch do czterech razy w tygodniu.Jeden z podstawowych dla mnie [...]

Mam mały problem, który nazywa się reaktywne zapalenie stawów kolanowych - niestety, oznacza to półroczne leczenie i brak opcji ćwiczenia nóg na siłowni . Mam nadzieję, że z czasem będę mógł chociaż wsiąść na rower. Ale to potem. Natenczas ułożyłem sobie taki oto trening, co by kompletnie nie zardzewieć: martwy na prostych 3x8 (mam nadzieję, że da [...]

[...] A1AT 26,1 N: 0 - 49 PROGESTERON 0,473 N: 0,2 - 1,4 TESTOSTERON 11,35 N: 2,8 - 8,0 FSH 11,73 N: 1,5 - 12,4 LH2 12,01 N: 1,7 - 8,6 PROLAKTYNA 5,31 N: 4,6 - 21,4 wiekszosc w normie, LH2 przekroczone co to oznacza??? Testosteron tez ale to chyba dobrze?? Zmieniony przez - szadiber w dniu 2009-03-24 21:20:28

[...] Weili. "Ponieważ ten rewanż zadecyduje o walce o tytuł. Oczywiście obie tego chcemy. Dlatego w tej walce damy z siebie wszystko w klatce. Myślę, że jesteśmy przygotowani na wszystko. Walka w dystansie, w krótkim dystansie, BJJ, stójka, wszystko. Przygotowujemy się na wszystko. Bo w klatce mniej błędów oznacza większą szansę na wygraną".

[...] ponownie zaczęłam ćwiczyc i dlatego jem kanapkę na kolację, jest to chleb razowy (nie przenny czy dmuchany). Chętnie zamienię kanapkę na kolację i jogurt na przekąskę na inne posiłki, łatwe i szybkie do zrobienia. Makaron jem bardzo często, prawie codziennie. Ziemniaki bardzo rzadko, ryż też, kasza prawie nigdy (co nie oznacza, że ich nie lubię)

[...] potrzeba go więcej, niż białka endogennego. Stąd wartości BV tych białek są mniejsze od 100! Istnienie białka o BV wyższym niż 100 jest niemożliwe! Współczynnik ponad 100 oznaczałby, że więcej takiego białka ulega wbudowaniu, aniżeli rozpadowi i eliminacji, co samo w sobie tworzy dodatni bilans azotowy - efekt anaboliczny. To przeczy [...]

Co do nazywania kogoś 'guru' to ostatnio zwróciłem uwagę na to, że na forum mojej szkoły wykładowca też ma podpis guru. Tak się w Polsce przyjęło, że termin oznacza kogoś, kto stoi na czele czegoś, wszechwiedzący itd. I tak też ja odbieram to słowo, wchłonęło się do naszego języka z nowym znaczeniem po prostu.

[...] bol promieniuje do nogi tak? Ja lekarzem nie jestem i absolutnie sie na ytm nei znam ale z dyskopatia faktycznie tak jest, ze przy sklonie w niektorych przypadkach bol promieniuje do nog. Natomiast jedno jest pewne - w Twoim wyniku jest, ze widoczne sa guzki Schmorla, a to oznacza, ze przebyles w wieku dojrzewania chorobe Scheuermanna :):) pozdro

Publiczny - nie oznacza zły. Nie każdego stać na prywatne leczenie to po pierwsze, po drugie dlaczego ma po raz kolejny płacić za coś co mu się należy i co zostało już opłacone (składka na ubezpieczenie zdrowotne). Może lepiej nie drążmy wątku gdzie jest lepsza opieka, czy prywatna czy publiczna, bo zrobimy offtopic. Kolego do dermatologa nie [...]

xena: Oznacza to dla mnie, ze na rzymskiej trudniej uszkodzic sobie kregoslup - ja przynajmniej mam takie odczucia jak trenowalem na rzymskiej. Co do przysiadow - no coz.. ja raczej nie bralem pod uwage robienia przysiadow z malym obciazeniem... A co do nog - to sama wiesz, ze trzeba miec zaparcie aby odpowiednio trenoawc nogi - a ilu znasz [...]

Halotestin interesuje mnie jako środek zarówno samodzielny jak i do połącznia z np. winstrolem. Interesuje mnie też jego wpływ na poziom energii i agresji, to przydałoby mi się do startów. To czy ktoś mnie skontroluje ma dla mnie prawdę mówiąc małe znaczenie teraz, kiedyś startowałem w I lidze podnoszenia ciężarów (co prawda nasze miejsce było [...]

Witam Masujac nie wyrzezbisz tego co posiadasz Trudno robic mase a zarazem rzezbe co nie oznacza ze niemozliwe - w takim przypadku dieta musi byc dopracowana co do posilku... Apropo diety... za jakies suple sie bierzesz a diety brak? najpierw wykorzystaj potencjal jaki daje ci twoj organizm dopiero pozniej bierz sie za suple, zwazywszy na to ze [...]

[...] treningi, ktore muszą sie odbyc Jak sie dorobisz kondycji mozesz 1 trening wywalic i za niego dodac 1 HIIT. Czemu nie. Trenuj wszystko co jest, ulozenie teraz treningu nie oznacza wykonywanie go przez kolejny rok. Ja zmieniam trening co 6-8 tygodni i to nie tylko zestaw ćwiczen ale nawet kompletnie rodzaj wysiłku. Zmieniony przez - Detoxik w [...]

[...] nasyconych, choćby ze względu na ich smakowitość tym bardziej w obecności wegli. Skończy się tak jak napisałem. To że wydaje Ci się iż węgle są ciężkie do przejedzenia nie oznacza, że można to tłuszczem obejść, owszem ma większą gęstość energetyczną, ale dłużej się trawi, mechanicznie obciążając żołądek. Może problem z przejadanianiem dużych [...]

[...] kostki, to tkanka miękka, która ulega uszkodzeniu i zanim powróci do swojego optymalnego stanu mija dużo czasu. A możliwość chodzenia, biegania, grania w kosza, nie zawsze oznacza, że uraz minął w 100%. Co do gipsu - jak napisałeś, miałeś nogę w gipsie. Zakładany on jest standardowo przez lekarzy. Gips jest zasadniczo - w takich przypadkach - [...]